木耳白菜片是一道非常常见的家常菜,在家庭和餐馆中都非常受欢迎。它是一道清淡、健康的菜肴,味道鲜美,颜色美观。接下来,我将为你介绍制作木耳白菜片的详细步骤。
材料:
1. 水发木耳(约30克)
2. 鲜白菜(约400克)
3. 葱姜(适量)
4. 食用油(适量)
5. 盐(适量)
6. 酱油(适量)
步骤1:准备材料
首先,将水发木耳用温水浸泡30分钟,直至软化。然后,将其沥干,剪成适中大小的块状。
将新鲜的白菜洗净,切成薄片。葱姜切成末备用。
步骤2:热锅加油
热锅后加入适量的食用油。当油热时,加入葱姜末炒香。
步骤3:炒煮
然后,将白菜片加入锅中,用中小火翻炒至变软。稍微加点水,继续翻炒5分钟。
步骤4:加入木耳
接下来,加入切好的木耳,翻炒均匀。
步骤5:调味
加入适量的盐和酱油调味。根据个人口味,可以适当增加或减少调料的用量。
步骤6:出锅
翻炒均匀后,关火,出锅装盘即可。
木耳白菜片制作简单,口感清脆爽口。木耳富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化和增强免疫力。白菜含有丰富的维生素C和矿物质,对保护心血管健康和预防感冒都有很好的效果。
总之,木耳白菜片是一道简单又美味的家常菜,适合全家人食用。无论是在正餐中还是作为下饭菜,都能带来美味和健康。尝试一下吧!
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