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一岁宝宝不爱吃饭怎么办-(XINWEN)

发布时间:2021-09-26 10:42:50 阅读: 来源:滚丝机厂家

一岁的宝宝正是长身体发育的阶段,这个时候宝宝好好吃饭才能够均衡营养,保证身体健康成长,但是生活中有很多小宝宝不爱吃饭,任家长怎么哄都不愿意吃饭,让家长操碎了心。如果长期下去,宝宝就会营养不良,面色菜黄,个子也偏矮。一岁宝宝不爱吃饭怎么办?

宝宝不爱吃饭在生活中很常见,引起宝宝不爱吃饭的原因有很多,很多家长不明原因就给孩子吃各种健胃消食片,各类糖浆各种钙片给宝宝乱补一通,这样对宝宝的成长发育是非常不利的。一岁宝宝不爱吃饭怎么办,需要查明原因对症治疗。

宝宝不爱吃饭是常有的。可能有这么几个原因:

1、正常的发育减速,吃的要求也少了,大约在一岁末会出现这个情况;

2、一种自主的萌芽。这种自主可以出现在吃饭的时候,也可以出现在穿衣服,洗澡、睡觉之前等,不愿意任人摆布(喂食也是一种摆布);

3、玩兴正浓,比如敲打玩具、搭积木,撕纸、扔东西等,不愿意停下来;

4、某一次被烫过、被“凉”过。被噎过……,有记忆,不愿吃东西;

5、饭菜做得不合口味,或过咸或过淡、或块儿太大或太硬等,也影响食欲;

6、吃饭的环境有太多分心的人或东西;

7、生病、疲倦情绪不佳刚睡醒、也会不想吃。

要解决这个问题,可以试试以下的方法:

1、对于正常发展的短时减速以及自主性格的萌芽,可以等待,思想上知道了就行了。

2、吃饭以前三五分钟给他洗手、戴围嘴,离开玩玩具的地方,坐在一个安静的,很少分心的地方喂他吃,也不要有别人看着他吃。

3、要耐心,把吃的东西切碎,撕小,一次喂一小口,等他吃完了,再喂第二口,不要让他噎住,给他可怕的经验。

4、饭菜的口味要掌握好,不要太淡或太咸,不要用味精,要注意色、香、味。

5、他坐的位子要适合你喂食的高度,最好能有一点约束,比如坐在前面带横板的高脚椅子、有圈的小椅子里面等。

6、不要催赶,不要让他产生厌恶吃饭的心理。

7、不要太固守吃饭的时间,灵活掌握,在你认为他应该吃饭的时候(比如距上一次吃饭三个小时)给他吃,他不想吃,可以推迟半小时到一小时试试,或者反之,也可以提前给他吃。

8、要有吃饭的榜样。当你吃饭时,兴致勃勃,什么都爱吃,让他看在眼里,记在心上。

9、在他疲倦,情绪不好时,不要勉强他吃,可以等待他恢复精神,情绪正常时再吃。

10、如果怀疑他有病,可带他到医院检查,吃一点帮助消化的药也好。

11、只要孩子身长,体重合乎标准,吃得少一点也不要紧,不必太耽心,过一段时间他会好的。

宝宝不爱吃饭家长们一定不能放之不管,否则只会对宝宝造成伤害,一岁宝宝不爱吃饭怎么办?家长应该带孩子到医院进行常规检查,做微量元素测定,了解宝宝需要体内缺少哪些营养,千万不可乱补一通,反而给宝宝帮了倒忙。

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